w jakich

[...] okresów z różnymi rodzajami treningu, czy różnymi podejściamido diety redukcja nie może być permanentna okresy zwiększonej kaloryczności w diecie są potrzebne Warto też bawić się makroskładnikami jeśli jesteśmy długo na diecie zbilansowanej i nie mamy efektów, takich, jakich byśmy się spodziewały, warto neico zaskoczyć organizm innym podejściem

Blachy_1 - ile kaps i o jakich porach bierzesz? Co jesz w ciągu dnia? Aktywność fizyczna? Może jesz za mało ww, może jesteś nielicznym z odpornych na TP, może... Grasik

Hmmm....może dlatego tak moowi, że nasłoochał się nieco jakich to reakcji można oczekiwać po TP i działa to bardziej na jego podświadomość niż faktycznie? Albo rzeczywiście jest odporny na niektoore side effects TP. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i [...]

[...] na glebie wgl utrzymać i w stójce też oberwał a Trujillo to tym bardziej żadna czołówka dlatego myślałem, że Healy czyli zawodnik skillowo jak najbardziej z Top 10, weteran jakich mało, po świetnym występie z Millerem, ogromny LW, kompletny, świetne cardio po prostu pokona Khabiba a tu tak się nie stało, 2 pierwsze rundy bliskie - punktowałem [...]

[...] z portfela i następnego dnia o 10 już żona była u kolejnego lekarza, bo nie chciałem czekać 4 dni na wizytę u naszego prowadzącego. Prowadzący był z kolei zdziwiony, że ten drugi użył takich słów jakich użył i nie ma pojęcia dlaczego.... a czas od tej 19 od badania w poniedziałek do tego we wtorek o 10 to w ogóle nie chciał lecieć.... masakra

[...] jukari fit to fly (lekko nie było) i zuuuumba 8-) obiecuję, że w sobotę wreszcie złapię za sztangę jak będzie mniej ludzi i nie będzie walki o sprzęt. aż się boję na jakiego leszcza przy was wyjdę,jak sprawdzę na jakich obciążeniach będę zaczynać #-P no i jutro wrzucam pomiary... @-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/52aeb31e24b147489bdc93df9679b545.png

[...] spiesze powiadomic, ze sam znak to tylko czesc calosci. Znam Wage, ktora jest tak d****na, ze szkoda gadac, znam tez Lwa, ktory jest chyba jednym z najskromniejszych ludzi jakich nosi Ziemia. Jak kogos interesuja takie ******lki, to zapraszam na maila, bo to forum o SW, a nie mistycyzmie czy astrologii i nie bede was tu czestowal nudnymi [...]

[...] wytrzymałosciowych. To że trening jest najistostniejszy, nikt tego nie kwestionuje. Nalezy jednak pamiętać, że dokonał sie ogromny przełom w wiedzy medycznej i zasady na jakich wspomagali swój organizm Szozda czy Szurkowski juz dawno przeszły do lamusa. Mamy rok 2005! i nalezy pamietać, ze dzisiaj zawodnicy amatorzy róznych dyscyplin [...]

[...] to Cie przerasta to błyśnij i wpisz google "ginekomastia nfz" - dasz radę... Pytanie o oczekiwanie jest na poziomie "ile czekaliście do dentysty?" Najpierw dowiedz się na jakich zasadach działa służba zdrowia w Polsce, potem wykonaj telefon do NFZ i zadaj magiczne pytanie - jak się dowiesz co to są kontrakty NFZ to będziesz wiedział o co [...]

[...] powikłań i rekonwalescencji. Tutaj macie art kliniki ze stanów: http://www.cosmetic-md.com/gynecomastia/information/recovering-from-gynecomastia-surgery/ jest masa szczegółów jakich nie znajdziecie w polskim internecie. U nas jest ogólnikowo. Tu są fakty. Ja np znalazłem tu informacje o tym jak bardzo mogą się obkurczyć sutki po zabiegu.

[...] jedyny krążek, którego mi brakuje. Udało się w tym roku pozyskać sponsora i mam nadzieję, że nie będzie zawiedziony, że przegrałem ze zdrowiem i nie ma tych wyników takich, jakich wszyscy byśmy oczekiwali. Te pieniądze, które od niego pozyskałem w stu procentach zostaną przeznaczone na przygotowania do igrzysk. To nie jest więc tak, że jestem w [...]

Mały jakich ciężarów uzywasz jak ćwiczysz na płaskiej klatke ??To znaczy jakich używałes w okresie budowania masy bo teraz pewnie siła troche poleciała.

PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: skrzywienie kręgosłupa - słabe mięśnie pleców Co na to lekarz ? Masz ćwiczenia korekcyjne? Jakich ćwiczeń masz unikać i czy w ogóle możesz ćwiczyć na siłowni ? Nie ma sztangi na siłowni ? Z taką rzeczą się jeszcze nie spotkałem szczerze powiem... Na atlasach i wyciągasz nie pociągniesz długo bo nie [...]

[...] lepiej. Jak na swoją wagę mam całkiem niezłą kondycję i niskie tętno w porównaniu z wieloma znajomymi, z którymi biegałem. Uważam nadal, że zanim dojdę do dystansów, przy jakich jest obecnie MaGor, nie widzę wielkiej różnicy pomiędzy aerobami w strefie tlenowej a swoim biegiem. Krótsze biegi po ok 40 minut plus marsze. Długi bieg z marszami [...]

[...] więc zaczynam pierwszy dobór obciążenia na resztę ćwiczeń, myślę że technika w miarę poprawnie wykonana już jest więc od przyszłego poniedziałku dorzucę obciążenia na jakich trenuję. Od razu zaznaczam że są to małe ciężary bo mięśnie mam bez powera, przez tyle lat nie trenowane ale jest już lepiej niż 22 dni temu :) Jedyne co wkurza to że [...]

[...] łatwej coś by było doradzić. A tak to ciężko bo jak piszesz raz trenujesz 2 razy w tygodniu drugi raz 3, nie masz konkretnego celu w swoich treningach. Nie napisałeś na jakich zakresach powtórzeń pracujesz. Co znaczy trening na siłę? U Ciebie nie ma potrzeby kształtować siły jako takiej czyli pracować na niskich zakresach, bo patrząc po [...]

[...] poza tym to będzie coś, o czym mówiliśmy od pewnego czasu. Fedor zniszczył by go w dosłowne 10 sekund - 1 cep W sumie lubiłem Ricksona , ale teraz zauważyłem , że jest cwaniaczkiem jakich mało i stracił wszystko w moich oczach - mam nadzieję , że Saku go zniszczy zbłaźni i wogóle pogrązy Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2006-06-10 23:41:07

[...] rozbojnikiem, zlodziejem i obca armia- ale nic panstwu do tego co ja zrobie ze swoim zyciem. I w mysl tej twojej definicji- dzisiejsze panstwo przekracza uprawnienia do jakich zostalo powolane. I ponownie pytam- skoro to panstwo jest takie kochane i chroni swoich obywateli, to dlaczego nie zabierze prywatnych samochodów a czepia sie [...]

[...] a wzrostem nawet o 500% w 13 lat. Polecam wszechmocne google. Niedawno ukazał się też artykuł na onecie. Poza tym dobrze wiesz że to nie działało z tych samych powodów z jakich np. w polsce można robić przekręty na paliwie. Juz pisalem- nieudane malzenstwa tez rodza patologie. Samochody rodza jeszcze wieksze patologie. Mimo tego nie zakazuje [...]

Polecam wszechmocne google. Niedawno ukazał się też artykuł na onecie. Poza tym dobrze wiesz że to nie działało z tych samych powodów z jakich np. w polsce można robić przekręty na paliwie. Jak stawiasz jakas teze to ty masz ja udowodnic. A nie tak, ze ty cos tam pierdu pierddu a jak pytam o jakies poparcie inne niz w twojej glowce to piszesz [...]